Dziennik Ol.ss, 07 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
88 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.    Wciąż do stracenia: 28 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2018:
528 kcal Tłusz: 17,59g | Białk: 44,12g | Węglo: 47,16g.   Śniadanie: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Соленые Огурцы с Укропом, Чай Несладкий, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%, Аква Минерале Вода Газированная, Heinz Печенье Детское. więcej...
208 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ol.ss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.