Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 58,47g | Węglo: 176,25g.
Śniadanie: Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Banana, Torta alla ricotta. Lunch: Mela, Insalata con yogurt, Polpette con spinaci e ricotta. Obiad: Formaggio Svizzero, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Przekąski/Inne: Anguria, Torta alla ricotta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaiserschmarre
|