Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 100,51g | Białk: 70,74g | Węglo: 84,77g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, банан Мини, Черная Смородина, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Lunch: Закусон Кабачки Жареные в Томатном Соусе. Obiad: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Hochland Фетакса, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lesenaperfect
|