Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
747 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 64,84g | Węglo: 16,46g.
Śniadanie: Galletas Saltinas, Huevo Cocido. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|