Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 73,24g | Węglo: 161,37g.
Śniadanie: Pain Complet. Lunch: Taillefine Yaourt Nature 0%, Leader Price Salade Jambon. Obiad: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Marque Repère Mini Gratin Dauphinois, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Dragée Amande. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|