Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 92,54g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: BSN 신타6 엣지. Lunch: 메밀전병, 계란후라이, 보리밥, 청국장. Obiad: 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤. więcej...
|
|
477 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|