Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 74,13g | Węglo: 73,68g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Йогурт Греческий. Przekąski/Inne: Лимон. więcej...
|
|
2079 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vishenka-1502
|