Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
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54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1099 kcal
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Tłusz: 35,26g | Białk: 72,56g | Węglo: 119,37g.
Śniadanie: Mulino Bianco Molinetti, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Oro Saiwa Biscotti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Scotti Gallette di Riso, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Salmone Affumicato, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Przekąski/Inne: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Pasta Frolla Casareccia. więcej...
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stała waga
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