Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 9,58g | Białk: 69,46g | Węglo: 84,57g.
Śniadanie: Melinda Mela Golden, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Bonduelle Piselli Medi, Anguria, Lattuga a Foglia Verde, Esselunga Petto di Pollo , Pomodori. Obiad: Tonno Rosso (Pesce), Pomodori, Freshona Melanzane Grigliate. Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden, Anguria, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1532 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 28 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 2 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|