Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 54,53g | Węglo: 230,96g.
Śniadanie: Banana, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve. Lunch: Caffè Zuccherato, Insalata di Spinaci, Panino da Hamburger o Hot Dog. Obiad: Lidl Wurstel Croissant, Nestlé Maxibon Black Cookie, Salame, Vitakrone Insalata di Patate, Dimmidisì Insalata Greca con Feta. Przekąski/Inne: Carrefour Crackers con Riso Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|