Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 122,66g | Węglo: 222,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Банан, Сушеная Клюква. Lunch: Белое Мясо Индейки, Своя Лінія Булгур, Огурец (с Кожурой), Favita Фета, Красные Помидоры. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Печеные Овощи. Przekąski/Inne: Персики, Клубничное Мороженое, Малина (Несладкая, Замороженная), Зефир, Молокія Творог 0,2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|