Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 49,19g | Białk: 80,39g | Węglo: 250,04g.
Śniadanie: Pane Pita, Baule Volante Corn Flakes Integrali Biologicia, Prugne, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Milbona Yogurt Greco 2%, Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Torta alla ricotta. Lunch: Coop Frollino con Melagrana e Yogurt Magro, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Piselli Cotti (in Scatola), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Spaghetti di Riso Secchi. Obiad: Tortilla, Salmone, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Prosciutto Crudo, Lidl Mini Baguette. Przekąski/Inne: Torta alla ricotta, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaiserschmarre
|