Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 74,04g | Białk: 96,42g | Węglo: 142,69g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Кефир 1%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, Кофе. Lunch: Магнит Грейпфрут , Santal Красный Грейпфрут, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Лакомо Моцарелла Мини. Obiad: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белая Мука, Баклажаны Тушеные, Кабачок, Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Tuc Крекер с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|