Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 36,89g | Węglo: 226,59g.
Śniadanie: Кофе, Эклер. Lunch: Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Кефир 1%, Гранола. Przekąski/Inne: Изюм, Финик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|