Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 76,33g | Białk: 181,15g | Węglo: 80,28g.
Śniadanie: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Parmalat Yogurt alla Banana, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Arachidi Tostate. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Pini Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta D’Anca, Esselunga Tonno al Naturale. Obiad: Esselunga Pane di Grano Duro, Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Anguria, Conad Arachidi Tostate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|