Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 76,36g | Białk: 181,94g | Węglo: 76,50g.
Śniadanie: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Parmalat Yogurt alla Banana, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Arachidi Tostate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P.. Obiad: Conad Arachidi Tostate, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|