Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 77,59g | Białk: 79,83g | Węglo: 200,48g.
Śniadanie: Русский Сахар Сахар Прессованный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Растворимый Кофе (из Порошка), Rendi Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Глобус Сыр Гривьер, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Сельдь Соленая, Очаковский Квас, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Колос Батон Пектиновый, Борщ. Obiad: Ашан Кекс Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rendi Конфеты, Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Global Village Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Carlsberg Пиво. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|