Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 9,15g | Białk: 78,11g | Węglo: 112,49g.
Śniadanie: Patilla, Guayaba. Lunch: Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Garbanzos Cocidos. Obiad: Caldo de Pollo, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|