Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 87,41g | Białk: 102,88g | Węglo: 14,14g.
Śniadanie: Queijo Provolone, Ovo Frito. Lunch: Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Rúcula, Carne de Vaca Assada. Obiad: Queijo Provolone, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|