Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 56,23g | Węglo: 166,76g.
Śniadanie: Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Караван 21 Век Миндальные Лепестки, Яичный Белок, Яичный Желток, Евроопт Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Киноа. Obiad: Помидоры, Рыбахит Скумбрия. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Клубника, Белёвская Пастила Пастила без Сахара, Нектарины, Сливы, NL International Дрейнэффект Slim Energy. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Задворская
|