|
каждый день+100 гр. Что за..??? держу питание, занимаюсь спортом, целыми днями на работе, питаюсь на 1500 кк.
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 88,35g | Białk: 90,75g | Węglo: 170,85g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Свиные Ребрышки, Макароны Отварные, Дивный Берег Кета Соленая, Белый Лаваш, Кефир 2,5%. Obiad: Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
на разгон,если уж на 1500 не худеется)
08 sie 18 przez użytkownika: Людмила1412
|
08 sie 18 przez użytkownika: танюся б
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|