Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 25,95g | Białk: 84,12g | Węglo: 169,99g.
Śniadanie: Selex Yogurt Magro Prugne e Cereali , Selex Farina Integrale di Grano Tenero . Lunch: Praline di musli, Anguria, Farro. Obiad: Anguria, Patate, Salmone al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Grissini Duri, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|