Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 104,68g | Węglo: 112,31g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Creme Fraiche, Bio Knöpfli, Poulet-Geschnetzeltes, Lauch, Blumenkohl, Karotten. Obiad: Knorr Croutôns, Gekochtes Ei, Thomy French, Betty Bossi Nüsslisalat. Przekąski/Inne: Proteinshake, Skyr Erdbeere, Banane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessii_devries
|