Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 42 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 127,87g | Węglo: 173,01g.
Śniadanie: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Café Expresso. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Filets de Colin, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Obiad: Whisky, Raisins, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Germe de Blé , Tomates, Nos Régions Ont du Talent Cassoulet de Castelnaudary. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|