Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 30,70g | Białk: 62,26g | Węglo: 125,13g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Mingau de Aveia, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Peixe, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Obiad: Legumes Cozidos, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Ponkan, Brigadeiro de Colher. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deilma santos
|