Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 104,33g | Węglo: 161,81g.
Śniadanie: Яйцо, Мёд, Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Алейка Три Злака. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Яблоко, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Корюшка. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катя бочарова нск
|