Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 22,96g | Białk: 64,48g | Węglo: 178,19g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Lunch: Бульон из Индейки, Красные Помидоры. Obiad: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Нектарины, Сливы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|