Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 109,12g | Białk: 120,93g | Węglo: 234,55g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. Lunch: Finocchio, Conad Insalata Classica, Merluzzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Mela, Prugne, Milbona Skyr Fragola, Santa Lucia Ricotta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|