Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 92,29g | Węglo: 152,88g.
Śniadanie: Ehrmann Йогурт Натуральный, Kiwi Fruit, Scrambled Egg, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Велком Колбаса Докторская. Lunch: Ашан Помидор, ВкусВилл Руккола, Полянка Сметана 15%, Голден Яблоко, Hipp Морковь, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Чили Кон Карне. Obiad: Правильное Решение Айран, Рахат Рахат Лукум, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Венский Цех Пирожное Картошка. Przekąski/Inne: Food Milk Айран, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Nordic Галета из Овса с Брусникой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|