Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 110,88g | Białk: 74,78g | Węglo: 221,98g.
Śniadanie: Fiorentini Mini Chia Snack, Nespresso Кофе, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Lunch: Tuna Salad with Egg. Obiad: Sandwich, Tuc Sandwich Ветчина и Сыр. Przekąski/Inne: Smoked Pork Sausage Link. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|