Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 45,31g | Białk: 75,13g | Węglo: 161,33g.
Śniadanie: Miele, Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Insalata Mista, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pesca, Pane Toscano, Ceci. Obiad: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Susine, Pane Toscano. Przekąski/Inne: Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Caffè Espresso, Kiwi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|