Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 71,20g | Węglo: 177,37g.
Śniadanie: Панкейки, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Банан, Творог 5%. Lunch: Пицца Домашняя, Кефир 2,5%. Obiad: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|