Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 19,53g | Białk: 63,97g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Forno Bonomi Minisfoglie, Colussi Oswego, Gallette di Riso. Lunch: Pane Comune, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Pesto. Obiad: Fichi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Przekąski/Inne: Colussi Oswego, Conad Fetta Biscottata, Tè (Infuso), Chiquita Banana, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meriam Zahiri
|