Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 125,39g | Węglo: 275,78g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Protein Hot Latte, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|