Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 79,91g | Węglo: 108,45g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кукурузная Каша. Lunch: Салат Овощной с Белым Йогуртом, Говядина Постная, Говядина Постная, Говядина Постная, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Говядина Постная, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Соба с Китайской Смесью. Przekąski/Inne: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Ашан Персик Свежий. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|