Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2821 kcal
|
Tłusz: 127,67g | Białk: 76,40g | Węglo: 306,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб. Lunch: Global Village Рагу Овощное, Кабачки Фаршированные, Своя Компания Свинина по-Французски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Верный Слойка с Ветчиной и Сыром, Верный Хачапури с Сыром, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Ирга. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|