Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jale64
Dziennik
11 sie 18
Dziennik Jale64, 11 sie 18
Profil Jale64
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
81,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 sierpnia 2018:
325 kcal
Tłusz: 20,51g | Białk: 12,68g | Węglo: 22,75g.
Śniadanie:
Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tebrikler Jale hanım sakın bırakmayın böyle devam edin 😊 👏
11 sie 18 przez użytkownika:
mrvdmi
Aynen. Tebrik ederiz.
11 sie 18 przez użytkownika:
Erol Egemen
tebrik ederim süpersin Jale
11 sie 18 przez użytkownika:
sevda solak
Teşekkür ederim buraya yazdığınız her kelime beni öyle çok motive ediyor ki anlatamam. Sonsuz teşekkürler
12 sie 18 przez użytkownika:
Jale64
rica ederiz
13 sie 18 przez użytkownika:
sevda solak
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jale64
Zobacz Pełną Historię