Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 81,85g | Białk: 87,56g | Węglo: 198,52g.
Śniadanie: Итальянский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковный Кекс, Веселый Молочник Сметана 15%, Морская Капуста, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Итальянский Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Рис Вареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Star Kist Туна. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|