|
31.8
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 77,29g | Węglo: 222,37g.
Śniadanie: 拿鐵咖啡, 貝果. Lunch: 維力 泡麵. Obiad: 7-11 御選牛肉乾拌麵. Przekąski/Inne: 爭鮮 鮮蝦握壽司, 炸魷魚. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|