Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 127,80g | Węglo: 188,13g.
Śniadanie: Malakoff Pâte à Tartiner les Inoubliables Noir, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Lait Demi Écrémé. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Kronenbourg Bière, Melons d'Eaux, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Échine de Porc. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pastèque, Oeuf, Gerblé Levure Diététique, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Carottes, Lou Ferrignade Sardines à L’Huile , Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|