Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 92,25g | Węglo: 116,01g.
Śniadanie: Банан, Владхлеб Хлеб Горчичный, Сыр Российский, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай. Lunch: Банан. Obiad: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|