Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 61,17g | Białk: 140,85g | Węglo: 53,14g.
Śniadanie: Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Печенье Протеиновое. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|