Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 46,15g | Białk: 43,77g | Węglo: 152,91g.
Śniadanie: Milky Way Minis, Цветная Капуста в Кляре, Сваренное Вкрутую Яйцо, Orion Чокопай. Lunch: Orion Чокопай, Арбуз, Фасолевый Суп. Obiad: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Nestle Кит Кат Мини. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|