Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 35,20g | Białk: 79,09g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: Kipfilet, Danone Hüttenkäse , Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Saladinettes Ceasar Salade. Obiad: AH Courgette, Oldenlander Varkensfiletlapjes, AH Pizza Kit. Przekąski/Inne: Chardonnay, Gin & Tonic. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|