Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 63,52g | Białk: 100,08g | Węglo: 115,81g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский, Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Ножка. Obiad: Огурец (без Кожуры), Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сгущенка, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|