Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 20,48g | Białk: 87,74g | Węglo: 96,22g.
Śniadanie: Vitateka Рыбий Жир, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 1,5%, Дыня, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Яблоко Зеленое, Хлебец. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|