Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 121,33g | Białk: 62,84g | Węglo: 183,78g.
Śniadanie: Seeberger Nussmischung, Kaffee, Tomaten, Salatgurke. Lunch: Milchkaffee, Hähnchenbrustfilet, Herta Pizzateig Focaccia. Obiad: Olivenöl, Leinöl, Salatgurke, Tomaten, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weißbier. Przekąski/Inne: Krüger Milchkaffee, Aldi Dreisaatbrot, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|