Dziennik Olga Kochetkova, 13 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2018:
1251 kcal Tłusz: 82,49g | Białk: 52,05g | Węglo: 80,02g.   Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Овсяноблин. Lunch: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Глобус Сосиски с Сыром, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Винегрет, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. więcej...
1977 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga Kochetkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.