|
Non avevo pubblicato nulla ieri eccetto la colazione perché in una giornata ho fatto 3 aperitivi e mangiavo solo delle gran patatine . La sera a cena pure un fritto misto ! Mi sono goduta benissimo il weekend , e avendo rispettato tutta la settimana con rigore , eccomi qua calata di nuovo 😍!!! Buongiorno !
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 75,01g | Węglo: 89,34g.
Śniadanie: Alpro Latte di Mandorla, Miele, Uovo, Vallelata Ricottine Fresche Dolci con Fragole. Lunch: Zucchine, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. Obiad: Pomodori, Brimi Mozzarella, Melanzana. Przekąski/Inne: Mila Skyr Lampone, Caffè Macchiato, Anguria. więcej...
|
|
1536 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|