Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 10,47g | Białk: 87,33g | Węglo: 259,01g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Pema Pane di Segale Integrale, Fichi, Pesca Noce. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Maffei Orecchiette Integrali. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Patate Crude. Przekąski/Inne: Iper Simply Bresaola della Valtellina , Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|